Informatie

Of je nu start met squash, squashtraining wilt volgen of een baan wilt huren, bij Smashing zit je goed! Je kan bij ons het hele jaar door squashen in Groningen of Haren.

Wist je dat squash één van meest gezonde sporten ter wereld is? Door de hoge intensiteit tijdens de rally’s en rust tussen de rally’s door is het een perfecte intervaltraining. Daarbij verbrand je tot wel 300 calorieën per uur, afhankelijk van je lichaamsbouw. Hét is een prachtige sport waarbij je op ieder niveau een goede work-out hebt en gezellig samen kan sporten.



Soccersquash

De nieuwe sensatie op het gebied van (voet)balsporten! De combinatie van squash en voetbal zorgt voor een spectaculaire sport waar voetbalspelers aan techniek kunnen werken en direct de conditie verbetert. Tijdens het spelen draait het om balcontrole, balbaananticipatie en traptechnieken. Soccersquash wordt met een speciale soccersquashbal gespeeld op een normale squashbaan.