Thuistraining

Wij willen jullie niet zomaar thuis laten zitten en  zullen zowel tactische, technische, mentale als fysieke tips en programma’s aanbieden delen. Zodat jullie toch bezig kunnen blijven met jullie favoriete sport!

De thuistrainingen zijn ook te volgen via Instagram & Facebook.


Masterclasses

Service & return

Onze Smashing-trainers geven je in de Masterclasses meer informatie over de service en return. Klik hier voor de afbeelding van de servicegrepen van de Masterclass Service.




Storytelling

Smashing-trainers Rob en Mannes nemen je mee in de belevingswereld van storytelling. Waarom worden veel oefeningen in de KNLTB Tenniskids fasen Blauw en Rood doormiddel van storytelling aangeboden? Ga na de Masterclass direct samen met je dochter of zoon aan de slag met deze 6 thuisoefeningen (playlist staat naast de Masterclass): oefening 1, oefening 2, oefening 3, oefening 4, oefening 5 en oefening 6.


Topspin

Smashing-trainer Robert Witte geeft een Masterclass over topspin. Laat weten wat je van de Masterclass vindt via Youtube, InstagramFacebook of info@smashing.nl.
– Links deel 1 & 2: artikel, Borg & Villas, topspin forehand Nadal, training Nadal, training Thiem.
– Links deel 2 & 3: Slowmotion Wawrinka, Slowmotion Halep, Slowmotion Djokovic, Backhand Henin, Rally 71 slagen Simon & Monfils


Strooihoek

In drie video’s geeft Smashing-trainer Wytse de Jong je theorietraining over de strooihoek. Laat weten wat je van de theorietrainingen vindt via Youtube, InstagramFacebook of info@smashing.nl.

 


Anticipatie

Smashing-trainer Hans Nijenhuis geeft een Masterclass over anticipatie. Laat weten wat je van de Masterclass vindt via Youtube, InstagramFacebook of info@smashing.nl.



Opstelling bij dubbelspel

Onze Smashing-trainer Erik geeft informatie over de netspeler bij het dubbelspel.


Challenge of the day!

Elke dag komt er een nieuwe challenge online! Ga de challenge oefenen, probeer alle levels te halen en deel het met Smashing-trainer of via Instagram & Facebook. Op de website staat alleen de challenge of the day: klik hier om alle challenges te bekijken via Youtube.


Thuis oefeningen

Onze Smashing-trainers geven je over verschillende oefeningen voor thuis. Laat weten wat je van de thuis oefeningen vindt via Youtube, InstagramFacebook of info@smashing.nl.



Rood, Oranje & Groen wall challenges

In samenwerking met Tennisteam het Noorden presenteren wij de Rood, Oranje & Groen wall challenges, gericht op jeugdspelers. Dit zijn verschillende opdrachten om thuis te oefenen. Ter ondersteuning van de filmpjes kan je het bijbehorende documenten downloaden: Wall-challenge 1 & Wall-challenge 2. Deel natuurlijk je filmpjes met je Smashing-trainer of via Instagram & Facebook.